"Una primavera attiva e sana al Vitalpina Wanderhotel Europa"
Balance Alto Adige
"Perdersi nella natura per ritrovare l’equilibrio"
"Aqcua, terra, fuoco, aria - Vitalpina Respirare®"
Forza & equilibrio
Immersioni nel bosco "shinrin yoku" al Vitalpina Wanderhotel Europa
Immersioni nel bosco

Alto Adige Balance: “Una primavera attiva e sana” 19.05. - 22.06.2018

Perdersi nella natura per ritrovare l’equilibrio

Quando la natura si ridesta, aumenta la voglia di dinamicità all’aperto, che spinge molte persone ad immergersi nell’aria primaverile. “Una primavera attiva e sana” è il motto di Alto Adige Balance nell’area vacanze Alpe di Siusi.

PROGRAMMA SETTIMANALE

  • Lunedi: camminare e correre: analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato
  • Martedi: escursione floristica nel parco naturale: Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori
  • Mercoledi: nature Response®: respirare e ricaricare le batterie con l'energia primaverile
    oppure
    Camminata & corsa alternate
     alle prime luci del mattino: colazione all'alba immersi nella natura
  • Giovedi: „I Cinque Tibetani®“ - Rilassamento e attivazione per tutto il corpo
    oppure
    Vitalpina Respirare®
     e "passeggiando nel bosco"con Michael Trocker
  • Venerdi: una corsa o camminata nel bosco: un pieno di energia
  • Sabato: lla palestra come natura comanda: attività fisica per giovani e meno giovani
  • Viaggio alla scoperta delle erbe aromatiche: dal campo alla cucina (ogni mercoledi nel mese di giugno Euro 55,00)

La partecipazione al programma é GRATUITO per gli ospiti del Vitalpina Wanderhotel Europa

Iscrizione:
 presso gli uffici informazioni fino il giorno prima dell’evento entro le ore 12.00 o direttamente in albergo

19.05. - 02.06.2018 a partire da Euro 645,00 per persona/settimana in mezza pensione "vitale" nella camera doppia natura "luogo di culto"

Modulo di richiesta

Richiesta non vincolante